A Ciência do Viver Bem

A Ciência do Viver Bem

1.Ouça musica
2.Prepare-se para envelhecer
3.Tenha fé
4.Ande mais a pé
5.Tenha pelo menos um amigo
6.Coma devagar
7.Desligue a TV

Estes são sete passos simples para quem quer ter uma vida saudável e longa, conforme a matéria "A ciência do Viver Bem" publicada na revista SUPERINTERESSANTE edição nº222.

Mostra que a saúde é bem mais que alimentos saudáveis.

Eu faço a maior parte dos atos citados acima: não vejo muita TV, escuto música, tenho fé, amigos e com certeza ando a pé! Porém é fato que muitas pessoas não fazem isso o que é de certa forma triste pois terão diversos problemas de saúde.

Fica claro que há uma dependência entre saúde física e psicologia e temos que cuidar das duas!!!

Vou ser franco, sinto dizer que o blog nada adicionou à minha vida. Eu, com escasso tempo que tenho e a dificuldade de acesso a computador ligado a internet, tornou as atividades do blog uma obrigação simplesmente curricular porém sem me ensinar nada.

Digo que seria melhor se vocês tivessem passados trabalhos em sala de aula sobre esportes e coisas assim e não coisas as vezes muito superficiais ou apenas para passar uma lição. É apenas a minha opinião, sei que deve ter alguns que gostaram das atividades. Gostaria também que se essas atividades forem continuar, que vocês avisassem na sala que tinha uma nova atividade no blog, desse jeito não teríamos que conferir todos os dias. Sem mais.

Vou ser franco, sinto dizer que o blog nada adicionou à minha vida. Eu, com escasso tempo que tenho e a dificuldade de acesso a computador ligado a internet, tornou as atividades do blog uma obrigação simplesmente curricular porém sem me ensinar nada.

Digo que seria melhor se vocês tivessem passados trabalhos em sala de aula sobre esportes e coisas assim e não coisas as vezes muito superficiais ou apenas para passar uma lição. É apenas a minha opinião, sei que deve ter alguns que gostaram das atividades. Gostaria também que se essas atividades forem continuar, que vocês avisassem na sala que tinha uma nova atividade no blog, desse jeito não teríamos que conferir todos os dias. Sem mais.